Si lo que quieres es simplemente salir del sedentarismo y sentirte mejor contigo mismo, o reforzar la espalda a la vez que pierdes grasa y recuperas masa magra. Este servicio es para tí, el mercado está abierto a muchas opciones pero encontrar una forma más eficiente de hacerlo pero sobre todo de forma segura, es cuando un profesional puede ofrecerte este servicio.

AloSimple: ¿Qué es el entrenamiento SEMI-PERSONALIZADO?

Alejandro Rodríguez: Es una forma de ir en pro de tus objetivos, entrenando con un grupo reducido de personas que comparte intereses comunes.

AloSimple: ¿Para quién es conveniente este tipo de entrenamiento?

Alejandro Rodríguez: Este tipo de entrenamiento es recomendado para personas que les gusta un poco mas de motivación al entrenar debido a que estar con un grupo de personas que en general son de confianza se les pueden ofrecer un plus que anime y crea mas confianza al momento de superar los retos.

AloSimple: ¿Cómo debo escoger a un entrenador para participar en esta modalidad?

Alejandro Rodríguez: Es importante escoger un entrenador que esta capacitado en el tema, que le ayude a cuidarse al momento de hacer la ejecución de los ejercicios, con esto evitar el riesgo de lesiones, además debe haber un buen "feeling" que permita que el entrenamiento se disfrute bastante. recuerden que la motivación es parte esencial de este método de entrenamiento.

AloSimple: ¿Qué recomiendas para iniciar a entrenar de esta forma?

Alejandro Rodríguez: Recuerden que en esta forma de entrenamiento hay un grupo de personas que aveces se conocen y a veces no, por eso es vital tener una actitud de apertura con las personas y con la motivación al ejercicio, así arrancas, independientemente que tengas o no implementos para trabajar, lo más importante es la actitud.

En conclusión Entrenar Online en formato Semi-Personalizado es toda una experiencia de retarte físicamente pero manteniendo el agradable contacto social del grupo, recuerda igualmente que La nutrición es vital para ayudar a lograr sus resultados y que si existen dudas consultar con nuestros asesores por whatsApp. De igual forma los invitamos a explorar nuestros paquetes de entrenamiento en línea personalizada y grupales que actualmente ofrecemos como una alternativa para personas que definitivamente necesitarán o que serán guiadas en su proceso de entrenamiento.